国産有機皮付きもち麦 250g

熊本県産で有機・皮付のもち麦です。

熊本県産で有機・皮付のもち麦です。

お米と同じように、大麦にも「もち性」と「うるち性」があり、
もち麦（もち性の大麦）は「もちもち」とした食感が特長です。
食物繊維が豊富で、注目の健康成分「大麦β-グルカン」を含んでいます。
いつものごはんに混ぜて炊くだけで食物繊維などの栄養もプラスできます。

内容量:250g
原材料名:有機もち麦（熊本県）

おいしい炊き方
米1合に対して、本品15～30gが目安です。
※計量スプーン大さじ1と1/4が約15gです。

1）米を洗い、通常で炊く水加減に合わせます。
2）本品と本品の2倍の水を（1）に加え、軽くかき混ぜてから炊きます。（本品15gの場合、水30mlを加えます）
3）30分ほど吸水させてから炊飯してください。
※ 本品は洗わずにそのままお使いいただけます。
※ お好みにより水の量は調整してください。

栄養成分(100g中)
■食物繊維：15.5g ■大麦β-グルカン：5.0g　
※大麦β-グルカンは(1-3),(1-4)-β-グルカンの値です